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先日、友の会ニュースが200号となりました。

200号記念ということで、過去の会報誌の目次を列挙したのですが、これをよく見ると、、。


そう、今年は第36回総会となっています。これは、数えで36年目だということで正しい。
でも、開催された総会の数を数えると、開催していない年があるので、正確には第35回になってしまう。


また、お便りコーナーで書いていますが、特集ページは別冊扱いにできるようにしています。
200号は、11枚で構成しています。両面印刷で、二つ折りしていますから、44ページあるわけです。
これを前半5枚と、後半6枚、、、にすることができるように編集しています。
ページ番号は飛んでしまいますが、1~10ページと35~44ページの5枚、11~34ページの6枚の2つに分けれます。
前半五枚は通常の友の会ニュース、後半六枚は200号の特集。なんです。

実は、昨年総会号で、総会報告が24ページあったので、今回のように分冊化できるようにしたのです。
けれど、校正の段階で、承認を得ていないのは、、、って、反対されてしまい、、諦めました。
今回は、分冊化するぞ!って、アナウンスして、役員とその関係者の中に反対者がなくなったので、実施しました。
とは言え、会員さんにアンケートしたわけでも無いから、、見切り発車的なんです。
分冊化しなくても、違和感のない編集を心がけたので、気づかれないかもしれませんが、、。

どうでしょうね。
友の会ニュースを読まれて、ご意見等があれば、後ろの編集だよりのところに、メアドを入れているので、送っていただければ幸いです。


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いろいろサプリを飲んでいます。

朝起きたら、
now L-Phenylalanine 500mgを1カプセル
now Ginkgo Biloba 60mgを1カプセル
Dear-Nature ビタミンB群を1錠
ジャパン・アルジェ スピルリナ 200mgを10~20錠
アサビ エビオス を10錠

昼食後
ジャパン・アルジェ スピルリナ 200mgを10~20錠
アサビ エビオス を10錠

夕食後
kaneka 還元型 コエンザイムQ10を1カプセル
now Daily Vitsを1錠
now Ginkgo Biloba 60mgを1カプセル
Source naturals L-Tryptophan 500mgを1カプセル
Dear-Nature ビタミンB群を1錠
Acress ミラクルクリルを3カプセル
ジャパン・アルジェ スピルリナ 200mgを10~20錠
アサビ エビオス を10錠
エーザイ 新セルベールを1錠

就寝直前
グリシン 約3mgを白湯に溶かして
now GABA750mgを1カプセル

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一ヶ月に、天海の水1000を20リットル

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以上のうち、今ある瓶や袋が空いたら、止めるつもりなのが、
Ginkgo Biloba と L-Tryptophan、グリシン。
Ginkgo Bilobaは、何に効いているか、よくわからないので、、。
L-Tryptophanは、昔服用していたパキシルのような、、。
グリシンは、やっぱりよくわからない。


リピするつもりなのが
L-Phenylalanine、スピルリナ、新セルベール、GABA
L-Phenylalanine は、昼間集中しているような、、。
スピルリナは、お通じが良いです。
GABAは、寝入りが良いような。。


定期購入手続きしているのが、
コエンザイムQ10、天海の水1000、ミラクルクリル。
コエンザイムQ10は、歩きが安定しているような、、。
ミラクルクリルは、家内が購入しているので、。
天海の水は、何かと調子が良いような、、。
プロフィール

hatwo

Author:hatwo
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近畿SCD・MSA友の会の正会員で、現在、副会長兼編集です。ホームページもメンテナンスしています。だから、そっち方面のことも載せています。

あっちこっちガタがきている様で、、、(T_T)

プロフィールのふくろうのぬいぐるみは、1997頃からうちにいます色違いの子(白色)が映画Lost In Translationに出演していました。


最近は、NPO法人まちづくりねっと・うじのサポーターとしてお手伝いしています。

ここのブログの更新頻度は、忘れたころに、、ですが、お茶っ人なら、もっと頻度は高いです。でも、そこは完全に地域SNSですけどね。

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